타액이란?
타액은 침샘에서 분비되어 입안을 적시는 침입니다. 음식을 씹고 삼키는 일을 돕고, 치아와 점막을 보호하며 음식물과 미생물의 잔여물을 씻어내는 데 기여합니다.
다른 이름: 침
치아와 점막을 보호합니다
침은 입안의 음식물 잔여물을 씻어내고 치아 표면에 무기질을 공급합니다. 음식에 수분을 더해 삼키기 쉽게 하고 맛을 느끼는 데에도 관여합니다.
침이 줄어들면 생기는 변화
분비가 부족하면 입마름과 씹기·삼키기의 어려움이 나타날 수 있습니다. 충치와 구강 감염 위험도 커질 수 있으므로 반복되는 입마름은 구강 관리와 함께 원인을 살핍니다.
입마름을 관리하는 방법
물을 나누어 마시고 상태에 따라 무설탕 껌 등으로 침 분비를 돕거나 침 대체제를 사용할 수 있습니다. 약물·질환이 관련될 수 있으므로 복용 약을 임의로 끊지 않고 담당 의료진과 원인을 확인합니다.
자주 묻는 질문
침이 있으면 칫솔질을 덜 해도 되나요?
침은 입안을 보호하지만 치태를 제거하는 칫솔질과 치간 관리를 대신하지 않습니다. 구강 관리와 침의 기능은 함께 필요합니다.
물을 마시면 입마름 문제가 모두 해결되나요?
수분 부족으로 입이 마른 경우에는 물을 마시는 것이 도움이 됩니다. 약물이나 침샘 질환 등이 원인이라면 수분 보충과 함께 원인을 평가해야 합니다.
타액 이해에 필요한 질문
용어의 의미와 내 치아 상태를 구분해 이해하는 데 필요한 내용을 살펴보세요.
- 치료 이후의 관리
입마름이 먹거나 말하는 데 영향을 주나요?
- 개인 상태에 맞는 선택
원인 관리와 건조감 완화를 구별했나요?
